Beachvolleyball Workshops

Lass dir von der dreifachen Deutschen Meisterin und Olympiateilnehmerin Gudula Krause zeigen, wie man den Gegner mit dem Aufschlag direkt unter Druck setzt! Im Rahmen dieses Workshops vermittelt dir Gudula Krause zusammen mit ihren Co-Trainern nicht nur die verschiedenen Aufschlagtechniken, mit denen du den Ball z.B. zum Flattern bringen oder rotierend vor die Füße des Gegners knallen kannst, sondern erklärt dir auch, welcher Aufschlag wann zum Einsatz kommt. Du lernst, wie du mit deinem Aufschlag dem Gegner dein Spiel aufzwingen und ihn von Beginn an unter Druck setzen kannst.

Termin€ 29,- pro Person
Mittwoch: 13:30 bis 15:30 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!

Eine gute Annahme und ein optimaler Spielaufbau stellen die besten Voraussetzungen für den erfolgreichen Angriff dar! Aber wie nehme ich einen Aufschlag gut an und kontrolliere den Ball? Wo spiele ich ihn hin, um es meinem Partner im Zuspiel und mir im Angriff möglichst leicht zu machen? Und wohin wird der angenommene Ball zugespielt? All diese Fragen werden wir in diesem Workshop klären.
Du erhältst zur Verbesserung deiner Annahme- und Zuspielleistung Tipps und Anregungen, u. a. zur Koordination, Technik, Spielkonzeption und zu den verschiedenen Zuspielvariation, so dass am Ende des Workshops eine gute Grundlage für den perfekten Spielaufbau gelegt ist.

Termine zur Auswahl€ 29,- pro Person
Dienstag: 13:30 bis 15:30 Uhr
Donnerstag: 15:30 bis 17:30 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!

Ob Anlauf, Stemmschritt, Absprung oder Armzug – in diesem Workshop dreht sich alles um den harten Angriffsschlag. Wir geben dir Tipps, wie du deine Sprungkraft trainieren, deine Angriffstechnik verbessern und deine Schlaghärte steigern kannst. Damit dein Angriff nicht im Block oder auf den Armen deines gegnerischen Abwehrspielers landet, verraten wir dir zudem, wie du die Position deiner Gegner besser wahrnimmst.
Darüber hinaus werden wir die verschiedenen taktischen Kniffe in Bezug auf den Angriff in Spielformen umsetzen.

Termine zur Auswahl€ 29,- pro Person
Mittwoch: 15:30 bis 17:30 Uhr
oder
Freitag: 15:30 bis 17:30 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!

Schlaghärte ist nicht die einzige Waffe im Angriff: Mit der richtigen Angriffs-Vorbereitung, Entscheidung und Technik führt ein gut platzierter taktischer Schlag zum Erfolg!

Du willst die Erfolgsquote bei deinen taktischen Schlägen deutlich erhöhen? In diesem Workshop stellen wir dir nicht nur das breite Repertoire des Beach-Volleyballangriffs wie Line- oder Diagonal-Shot, Poke-Shot, Cut-Shot vor und arbeiten mit dir an deiner Technik. Wir verraten dir zudem, wie es die besten Angreifer der Welt schaffen, immer den richtigen Ball zu spielen.
Neben dem Erlernen oder Verbessern der verschiedenen Angriffstechniken ist es uns auch wichtig, das breite Repertoire in Spielsituationen anzuwenden und umzusetzen.

Termine zur Auswahl€ 29,- pro Person
Dienstag: 15:30 bis 17:30 Uhr
oder
Freitag: 15:30 bis 17:30 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!

Der Block ist deine erste Chance, direkt einen Punkt zu erzielen. Ob Line- oder Diagonalblock, Fake-, Spread- oder Shotblock – die Trainer der Beach Academy werden mit dir die verschiedenen Varianten besprechen und deine Technik und dein Timing in speziellen Übungen gezielt verbessern. Der Block muss aber nicht immer zum direkten Punkte führen, er ist vor allem ein taktisches Mittel zur Vereinfachung der Abwehrsituation. Deshalb trainieren wir mit dir in spielnahen Situationen, welcher Block unter welchen Bedingungen der erfolgversprechendste ist.*

Hinweis: Der Kurs richtet sich an Teilnehmer ab C-Turnierniveau bzw. an Teams und Spieler, bei deren Spiel der Block eine große Bedeutung spielt.

Termin€ 29,- pro Person
Mittwoch: 15:30 bis 17:30 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!

Ihr spielt selten mit Block oder der Blockspieler bzw. die Blockspielerin löst sich in den meisten Fällen wieder vom Netz? Dann könnt ihr in diesem Workshop lernen, wie ihr euer Feld am besten in den verschiedensten Situationen verteidigt.

Wir werden mit euch nicht nur die unterschiedlichen Abwehrtechniken für harte oder gezielte Bälle erarbeiten bzw. vertiefen, sondern auch die verschiedenen Abwehrtaktiken ohne oder mit sich lösendem Block üben. In verschiedenen Spielformen könnt ihr das Erlernte direkt anwenden.

Termin€ 29,- pro Person
Dienstag: 15:30 bis 17:30 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!

Du hast das Gefühl, in der Abwehr „immer falsch zu stehen“ oder „zu langsam zu sein“?
Dieser Workshop stellt dir zunächst die Techniken und die Individualtaktik des Abwehrspielers vor. Dabei ist die Abwehr harter Bälle und das Erlaufen von Shots genauso Thema wie die optimale Abwehrposition. Anschließend nehmen wir die Teamtaktik Block/Abwehr mit verschiedenen Strategien unter die Lupe und wenden diese in Spielsituationen an.

Hinweis: Eine Anmeldung als Team ist zwar von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Du kannst dich ebenso als Einzelspieler anmelden.

Termin€ 29,- pro Person
Donnerstag: 15:30 bis 17:30 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!

Sling Training ist ein enorm effektives Training für den ganzen Körper, bei dem man nur mit dem eigenen Körpergewicht arbeitet. In unserem Workshop wird dir ein effektives Training gezeigt, du kannst direkt eigene Erfahrungen mit dem Sling Trainer sammeln und erfährst, warum Stabi-Training gerade für Beach-Volleyballer so wichtig ist. Und das nicht von irgendeinem Coach. Leif Andersson, 208-facher deutscher Hallen-Nationalspieler, ist nicht nur ein Beach-Volleyballer der ersten Stunde und hat mit verschiedenen Topteams gearbeitet. Er hat zudem das Konzept des Sling Trainings und das kleine handliche Gerät, was dafür verwendet wird, mit entwickelt. Unterstützt wird er beim Workshop von der ehemaligen Tourspielerin und Physiotherapeutin Marion Kleinpeter.

Der Workshop richtet sich an alle, die
- besser vorbereitet in die Saison gehen wollen
- verletzungsfrei werden und bleiben wollen
- Schlagkraft und Sprungkraft verbessern möchten

Termine zur Auswahl€ 10,- pro Person
Mittwoch: 15:30 bis 17:00 Uhr
oder
Freitag: 15:30 bis 17:00 Uhr

Kapazität begrenzt auf max. 16 Teilnehmer. Es gilt: First come, first served!
Daher unbedingt vorab online einen Platz sichern!